Jogos mokytojos išversta knyga tinka ir pradedantiesiems, ir profesionalams
Seniai žinoma, kad joga gerina fizinę ir psichinę sveikatą, dėl to yra tokia populiari ir praktikuojama visame pasaulyje. Kaip rasti kiekvienam tinkamiausią jos rūšį, kaip geriausiai sau padėti?