&Scaron;iandien regos sutrikimų turinčių vaikų daugėja itin sparčiai, o priežasčių yra daug ir jas lemia ne tik genetika, bet ir besaikis i&scaron;maniųjų ekranų naudojimas. Todėl dažnai vizitas pas vaiką prižiūrintį gydytoją oftalmologą baigiasi akinukų i&scaron;ra&scaron;ymu. Miopija &ndash; itin dažnas vaikų regos sutrikimas, kurį pasitelkus naujausias optines technologijas jau galima kontroliuoti.&nbsp;

Kas yra miopija, kitaip vadinama trumparegyste? Tai akių gebėjimo laužti &scaron;viesos spindulius (akių refrakcijos) yda, pasirei&scaron;kianti suprastėjusiu tolimų daiktų ir objektų matymu. Taip nutinka todėl, kad &scaron;viesos spinduliai, kirtę mūsų optinę sistemą, susikerta prie&scaron; tinklainę &ndash; trumparegių akies obuolys būna pailgos formos arba jų ragena yra pernelyg i&scaron;kilusi.&nbsp;

Norint suprasti, ar vaiko rega nėra sutrikusi, reikėtų atkreipti dėmesį į jo elgesį: ar mažas vaikas pastebi ir renka trupinukus (įprastai jie labai mėgsta tą daryti), ar mato padangėje skrendantį pauk&scaron;tį, lėktuvą, ar žiūri tiesiai ir nežvairuoja, ar daugmaž vienodo dydžio bei spalvos abiejų akių vyzdžiai, ar nuolatos netrina akių net ir nenorėdami miego, ar mokyklinukai mato, kas užra&scaron;yta ant lentos, o galbūt susiduria su mokymosi sunkumais skaitydami ir ra&scaron;ydami, skundžiasi dideliu nuovargiu ir galvos skausmais.

Įgyjama ar įgimta?
&nbsp;Tyrimai rodo, kad įgimtą trumparegystę turi mažiau nei 1 procentas naujagimių, taigi, jeigu &scaron;ią refrakcijos ydą turėjo tėvai, padidėja tikimybė ir jų vaikui. Jei gimdymo metu nebuvo didesnių nesklandumų, kūdikio vizitas pas gydytoją oftalmologą turėtų būti suplanuotas iki vienų metų, geriausia apie 6&ndash;8 mėnesį, kai vaikas gali savaranki&scaron;kai sėdėti ir fiksuoti žvilgsnį į rodomą žaislą. Tokiame amžiuje jau galima įvertinti kūdikio regos a&scaron;trumo būklę ir, jei reikalinga, nedelsiant priimti tolesnius sprendimus regos silpnėjimui sustabdyti.&nbsp;
&nbsp;Apie 70 proc. iki 5-erių metų atsiradusių miopijos atvejų taip pat yra paveldėtos. Tačiau jei miopija pasirei&scaron;kia gerokai vėliau, neretai esant mokyklinio amžiaus, dažniausiai ji būna paveikta i&scaron;orinių faktorių. Trumparegystės spartėjimas kelia itin didžiulį nerimą ne tik mokslininkams, bet ir gydytojams oftalmologams. Atlikti tyrimai rodo, kad iki 2050 metų pusė pasaulio gyventojų, t. y. penki milijardai žmonių, bus trumparegiai, o beveik milijardas žmonių turės auk&scaron;to laipsnio trumparegystę. Be to, itin sparčiai progresuoja būtent vaikų trumparegystė ir ji labai greitai pasiekia auk&scaron;tą laipsnį.&nbsp;

Tiek miopijos rei&scaron;kinį tyrinėjantys mokslininkai, tiek ir gydytojai oftalmologai vieningai sutaria, kad įgytos trumparegystės &bdquo;jaunėjimas&ldquo; yra susijęs su besaikiu i&scaron;maniųjų ekranų vartojimu. Atkreipiamas dėmesys ir į tai, kad jaunėjant trumparegių amžiui didėja ir didelio laipsnio trumparegystės rizika, nes trumparegystė vystosi, kol vaikas auga, ir nustoja didėti, kai žmogus subręsta, taigi kuo anksčiau ji prasideda, tuo daugiau progresuoja, kol vaikas užauga.&nbsp;

Kaip stabdyti?

Didžiausią įtaką vaikų miopijai daro ne kenksminga mėlynoji &scaron;viesa, o nuolatinis žiūrėjimas į mažus ekranus i&scaron; arti. I&scaron;maniųjų ekranų draudimas &ndash; ne i&scaron;eitis &scaron;iandieniame pasaulyje, tačiau reguliarių pertraukėlių darymas, akių atpalaidavimas nuo fokusavimo i&scaron; arti, tinkama mityba, kuo ilgesnis buvimas gryname ore gali padėti i&scaron;vengti trumparegystės atsiradimo ar jos progresavimo sustabdymo.

Siekiant užbėgti trumparegystei už akių, specialistai pataria reguliariai tikrinti vaiko regą. Jei vaiko rega yra gera, nėra nusiskundimų, patariama akis patikrinti sulaukus 3 ir 6 metų. Mokyklinio amžiaus vaikų regą &scaron;eimos gydytojai tikrina kasmet, o esant problemų siunčiama pas akių gydytoją. Tačiau jeigu tėvams kyla abejonių dėl vaiko regos, į medikus svarbu kreiptis kaip įmanoma greičiau.

Kalbant apie i&scaron;maniųjų ekranų ribojimą, specialistai kūdikiams ir vaikams iki 2 metų ekranų naudoti nerekomenduoja, 2&ndash;5 metų vaikams laikas prie ekranų turėtų būti ribojamas &ndash; ne daugiau kaip 1 valanda per dieną, prie&scaron;mokyklinio amžiaus vaikams &ndash; ne daugiau kaip 2 valandos. Yra įrodymų, kad didesnė nei 4 valandų per dieną trukmė mokyklinio amžiaus vaikams ir paaugliams didina ir psichikos bei fizinės sveikatos sutrikimų riziką.

Tinkamas žiūrėjimo atstumas taip pat labai svarbus. Nerekomenduojama kūdikiams kabinti žaislų labai arti akių, o skaitant knygą privalu laikytis tinkamo 30&ndash;40 cm atstumo. Akims sunku fokusuotis, jei skaitome, naudojame ekranus gulėdami ar važiuodami automobiliu, ypač netinkamo ap&scaron;vietimo patalpoje ar tamsoje.&nbsp;

Be to, tyrimais įrodyta, kad kuo daugiau laiko vaikas praleidžia gryname ore, tuo labiau sumažėja trumparegystės atsiradimo rizika. Pakankamas deguonies kiekis besivystančiai akiai yra itin svarbus.&nbsp;

Trumparegystės progresavimui lėtinti jau dabar gydytojai oftalmologai naudoja atropino la&scaron;us, specialius mink&scaron;tus kontaktinius lę&scaron;ius ar ortokeratologiją, svarbu ir nuolatinis tinkamų korekcinių akinių naudojimas, tačiau akiniai daugiausia iki &scaron;iol buvo skiriami tik trumparegystės korekcijai ir turėjo mažai įtakos jos progresavimui mažinti. Trumparegystės kontrolė kompleksinėmis priemonėmis yra svarbi, nes trumparegystės sumažinimas 1,00 dioptrija gali sumažinti miopinės makulopatijos riziką 40 proc., tinklainės at&scaron;okos riziką &ndash; 23 proc., glaukomos &ndash; 16 proc., regos sutrikimų riziką &ndash; 19&ndash;24 proc.

Pažangiausias sprendimas &ndash; &bdquo;StellestTM&ldquo;

Inovatyviausios pasaulyje akinių lę&scaron;ių gamintojos &bdquo;Essilor&ldquo; mokslininkų komanda ilgai ie&scaron;kojo ir pagaliau sukūrė sprendimą, kaip kovoti su vaikų trumparegystės progresavimu.&nbsp;

Trumparegystės kontrolei naudojami akinių lęšiai yra įgaubti, tai reiškia, kad jie plonesni lęšio viduryje ir storesni jo kraštuose. Kuo vaikučio dioptrija didesnė, tuo lęšis storesnis, todėl akinukai neretai sunkūs ir neatrodo estetiškai. &bdquo;StellestTM&ldquo; lęšių technologija išsprendė visus šiuos nepatogumus unikalia, pritaikyta trumparegių akims H.A.L.T (Highly Aspherical Lenslet Target) konstrukcija. 1021 nematomas mikrolę&scaron;is sudaro 11 koncentrinių lę&scaron;yje i&scaron;sidėsčiusių žiedų, kurie sukuria galingą signalą, lėtinantį akių ilgėjimą. Vaikams, kurių akys vis dar vystosi, &scaron;is signalo tipas leidžia kontroliuoti akių pailgėjimo procesą. &Scaron;viesos spinduliai, pereinantys per mikrolę&scaron;ių elementus, sukuria nefokusuotą &scaron;viesos pluo&scaron;tą dar prie&scaron; tinklainę, pakartodami jos formą, o tai leidžia sulėtinti akies pailgėjimą.

Dvejus metus &bdquo;StellestTM&ldquo; gamintojo &bdquo;Essilor&ldquo; mokslinių tyrimų centre Kinijoje trukę tyrimai parodė, kad vaikams, kurie daugiau nei 12 valandų kasdien nepertraukiamai nešiojo &bdquo;StellestTM&ldquo; lęšius, trumparegystės progresavimas sumažėjo 67 proc., o akies obuolio pailgėjimas sulėtėjo 60 proc., palyginti su vaikais, nešiojančiais įprastus vieno židinio lęšius. 9 i&scaron; 10 vaikų akių ilgio padidėjimas buvo toks pat arba lėtesnis nei vaikų, neturinčių trumparegystės. 2 i&scaron; 3 vaikų korekciją reikėjo padidinti tik 0,50 dioptrijos ar mažiau, o net 90 proc. jame dalyvavusių vaikų akys prie naujo dizaino prisitaikė per 3 dienas, maksimalus 100 proc. adaptacinis laikotarpis užtruko ne ilgiau nei 7 dienas.

&bdquo;StellestTM&ldquo; gaminami iš specialios &bdquo;Airwear&ldquo; medžiagos, kurią NASA naudoja kurdama astronautų šalmų priekinius skydelius. Tai itin saugus ir patvarus plastikas, galintis atlaikyti net 150 m/s skriejančios kietos dalelės smūgį, t. y susidūręs su kliūtimi lęšis įdumba, tačiau nesuskyla į aštrias dalis, galinčias sunkiai sužaloti akį.&nbsp;
Visi lęšiai padengti specialia &bdquo;Crizal Kids&ldquo; UV danga, kuri &scaron;alina atspindžius 360 laipsnių kampu, t. y. tiek nuo i&scaron;orinio, tiek ir nuo vidinio lę&scaron;ių pavir&scaron;iaus.&nbsp;

&bdquo;Fielmann&ldquo; pataria

Vaikų rega kečiasi, todėl būtina kartą per metus apsilankyti pas gydytoją oftalmologą, prižiūrintį jūsų vaiko regos pokyčius ir priimantį tolesnius sprendimus. Su gydytojo i&scaron;ra&scaron;ytu receptu visų mielai lauksime optikos salonuose. Neretai tėveliai tokius vizitus susiplanuoja tik ruo&scaron;damiesi naujiems mokslo metams, tačiau neįvertina, kad būtent vasaros metu didžioji dalis oftalmologų atostogauja, todėl vizito tenka ilgai laukti eilėje. Optikos specialistai pataria neatidėlioti vaiko regos patikros paskutinei minutei, suplanuoti ją dar vasaros pradžioje ir užsisakyti naujus akinukus.&nbsp;

Jei Jūsų vaiko akinukai ypač dažnai sulūžta ar nutinka kitokių nelaimių juos ne&scaron;iojant, visų pirma susimąstykite, ar rėmelis buvo tinkamai i&scaron;rinktas atsižvelgiant į vaikučio judrumą bei akinukų ne&scaron;iojimo įpročius. Visų antra &ndash; ar galutinį sprendimą, kokį rėmelį ne&scaron;ios vaikas, priėmėte jūs ar jūsų vaikas, nes dažnai nepatinkantis ir nemėgstamas daiktas yra ne taip mielai ne&scaron;iojamas ir mažiau saugomas. Taigi, leiskite vaikams patiems i&scaron;sirinkti savo svajonių akinukus, o jūs nuspręskite, kokio tipo akių lę&scaron;iai geriausiai atitiks jo poreikius.&nbsp;

Mažiems stileivoms po itin ilgos pertraukos tokie prekės ženklai kaip Dolce&amp;Gabbana, Ray-Ban, Vogue, Emporio Armani, Ralph Lauren Polo ir netgi ekstravaganti&scaron;kasis Versace naujausiose kolekcijose sukūrė specialias akinių modelių linijas, kurios yra identi&scaron;kos suaugusiųjų versijoms. Būtent tokie modeliai ir labiausiai patraukia mažųjų akinių ne&scaron;iotojų dėmesį, nes jie yra linkę kopijuoti savo mamas ir tėčius, be to, nori atrodyti labiau suaugusiais.

Augančioms sporto žvaigždėms žinomiausias pasaulyje specializuotas aktyvaus laisvalaikio akinių prekės ženklas Oakley taip pat galėtų i&scaron;pildyti bet kokius jaunojo sportininko poreikius ir lūkesčius akiniams: gumuotos &bdquo;unobtainium&ldquo; nosies atramėlės ir auselių antgaliai neleidžia akinukams nuslysti ir dar tvirčiau prisitvirtina prie odos jai sudrėkus, kas garantuoja akinių stabilumą užsiimant bet kokio tipo sportine veikla. Didelis žaismingų formų, įvairiaspalvių ir, be abejonės, madingų bei &scaron;iuolaiki&scaron;kų akinių vaikams pasirinkimas vis labiau užkariauja mažųjų akiniuočių meilę akiniams ir leidžia jiems suprasti, kad &bdquo;akiniai &ndash; ne baubai, o vaikų draugai&ldquo;! Taigi, leiskite vaikams patiems i&scaron;sirinkti savo svajonių akinukus, o jūs nuspręskite, kokio tipo akių lę&scaron;iai geriausiai atitiks jo poreikius.&nbsp;
Beje, optikose laukiami net ir tie, kuriems dar nereikia naujų akinukų. Mūsų specialistai įvertins ne&scaron;iojamus, pareguliuos, kad jie būtų patogūs, ir i&scaron;mokys, kaip jiems atlikti SPA procedūrą.

Nes &bdquo;Fielmann&ldquo; rūpi kiekvienas &ndash; ir didelis, ir mažas!&nbsp;

Vaikų trumparegystė: sparčiai plintantis reiškinys, kurį galima suvaldyti

Rekomenduojame

Erdvės

M. Petruškevičius ant sostinės viešbučio nutupdė šokančius vienaragius

Žurnalas L'Officiel Lithuania

Mados žurnalas „L'Officiel Lithuania“ atsisveikina su skaitytojais

Pirkiniai

Nostalgiškų dovanų gidas

Gyvenimo būdas

Ir sau, ir artimiesiems: naudingos dovanos, kurios padės jasutis geriau

Popkultūra

Nematytos nuotraukos iš 2019 m. Kanų kino festivalio

Moterys

Dizainerė D. von Fürstenberg: siekiu pagerbti moteris lyderes, įvertinti jų drąsą ir jėgą

Mada

8 populiariausios Paryžiaus gatvės mados tendencijos

Mada

„H&M" ir „Giambattista Valli" pristatys bendrą kolekciją